Ostéopathie & Enfants – Alison MENARD, Ostéopathe à Angresse
L’enfance est une période d’évolution intense : croissance, apprentissages, chute, sport, émotions… Le corps change vite et peut développer certaines tensions fonctionnelles.
L’ostéopathie accompagne l’enfant pour l’aider à retrouver confort, mobilité et équilibre, tout en soutenant son développement global.
En tant qu’ostéopathe à Angresse, j’utilise des techniques douces, tissulaires, structurelles adaptées et crâniennes pour répondre aux besoins spécifiques de cette période.
Pourquoi consulter un ostéopathe pour son enfant ?
Les enfants peuvent présenter :
douleurs de croissance
difficultés de concentration ou agitation
troubles du sommeil
troubles digestifs, constipation
mauvaises postures (sac à dos, écrans, scoliose débutante)
douleurs après une chute ou une activité sportive
tensions au niveau du dos, du cou ou des épaules
maux de tête ou fatigue inexpliquée
difficultés respiratoires fonctionnelles (tensions du diaphragme)
troubles ORL à répétition (tensions pouvant influencer le confort fonctionnel)
L’ostéopathie aide à équilibrer, soulager et accompagner le corps dans ses nombreuses adaptations.
Les objectifs de l’ostéopathie pour les enfants
1. Soulager les douleurs liées à la croissance
Accompagnement des jambes, genoux, bassin et colonne pour réduire les tensions musculo-squelettiques.
2. Améliorer la posture et la mobilité
Travail sur le dos, les épaules, le bassin et le crâne pour corriger les déséquilibres liés à l’école, au sport ou aux écrans.
3. Aider à la récupération après une chute ou un accident
Approche douce pour rééquilibrer les tensions et prévenir les compensations douloureuses.
4. Diminuer les troubles digestifs
Techniques viscérales douces pour améliorer le confort abdominal et la digestion.
5. Accompagner les enfants sportifs
Prévention des blessures, travail sur la mobilité, optimisation du confort articulaire.
6. Favoriser un meilleur sommeil et apaiser les tensions
Technique crâniennes et tissulaires pour harmoniser le système nerveux.
Quand consulter un ostéopathe pour son enfant ?
lors de douleurs de croissance ou gênes dans les jambes
en cas de chutes répétées, tensions sportives ou douleurs articulaires
en cas de difficultés de concentration, agitation ou fatigue
lors de mauvaises postures (sac à dos lourd, écrans, scoliose débutante)
lors de maux de tête récurrents sans cause médicale
lorsqu’un suivi complémentaire pour le sommeil est nécessaire
après un traitement orthodontique ou lors de réglages de l’appareil
pour un bilan annuel afin d’accompagner la croissance
Déroulement d’une séance d’ostéopathie pour un enfant
1
Échange avec l’enfant et les parents
Douleurs, habitudes, posture, sport, sommeil, digestion…
2
Bilan ostéopathique global
Colonne, bassin, crâne, diaphragme, posture, mobilité articulaire.
3
Techniques douces adaptées à l’âge
– tissulaires
– crâniennes
– viscérales
– structurelles douces
– respiratoires
4
Conseils personnalisés
Posture, étirements, positions scolaires, gestes pour réduire les tensions.
Bénéfices possibles de l’ostéopathie pour les enfants
diminution des douleurs de croissance
meilleure posture au quotidien
réduction des maux de tête et tensions cervicales
amélioration du sommeil et de la capacité d’attention
accompagnement du confort digestif
diminution des tensions liées au sport
meilleure récupération après une chute ou une entorse
soutien global lors de la croissance
(Toujours en complément d’un suivi pédiatrique ou médical si nécessaire.)
FAQ – Ostéopathie & enfants
Dès que l’enfant grandit : en petite enfance, période scolaire, pré-adolescence et adolescence.
Elle peut accompagner le confort, la mobilité et limiter les tensions, en complément du suivi médical.
Oui, un bilan annuel permet d’accompagner la croissance et prévenir les déséquilibres posturaux.
Oui : prévention des blessures, amélioration de la mobilité, récupération plus rapide.
À propos – Alison MENARD, Ostéopathe à Angresse
Ostéopathe en ostéopathie générale (tissulaire, viscérale, structurelle douce, crânienne), j’ai une sensibilité particulière pour l’accompagnement féminin , périnatal et pédiatrique.
Mon objectif : vous offrir un espace de bienveillance et de rééquilibrage, pour accompagner votre corps après la naissance et favoriser le confort et le bien-être.